最近の僕のルーティン
朝7時にジムへ行く
最近プールがあるジムに移籍しまして、水泳にハマってます！
軽く早朝ランニングしながらジムに行って筋トレして、
そこからプールで1000ｍほどゆったり泳いで、
シャワー浴びてサウナでリフレッシュ。
最近は程よい暑さで運動するにはちょうどよい気候ですね。
早朝の人の少ないオフィス街を走ったりしてます。
ジムから帰って気分すっきりで仕事開始！
最近は竹芝にあるおしゃれなオフィスで仕事してます。
海が見えてレインボーブリッジも見えたりして景色も最高です。
この日は自己分析のセッションをやってました。
対面でじっくり相手の過去を深堀りしながら、
その人の価値観の軸や本質、考え方の傾向、弱点や強みなどを明確にし
さらに将来の目標や目的を明確にしていきます。
自宅で仕事することもありますが、
やはりオフィスという環境でやると気が引き締まって仕事が捗りますね！
満員電車に乗ることもなく、ストレスフリーな日常。
改めてフリーランスになってよかったな～と感じる今日この頃でした。